【バレエ】人と差をつけるためのルーティーンとは？元バレエ団員が解説

今回は人と差をつけるためのルーティーンを元バレエ団員が解説します。 バレエ団に入ったけど、なかなか結果が出ない人やどうしても他人と比較してしまい前向きに慣れない慣れない人もいます。 そんな状況を改善するにはルーティーンが必要です。筋トレや柔軟、マインドを強く持つことで技術や知識は向上されます。