子供バレエ

今回はグランパドドゥで人気の作品ベスト5について元バレエ団員が解説しています。 発表会やコンクールで人気のグランパドドゥは何なのか気になったいる方も多いと思います。 この記事では人気のグランパドドゥの解説に加え、作品についてのポイントや特徴について解説します。

今回は男性必見、初めてのバレエ鑑賞での服装やマナーについて元バレエ団員が解説しています。 日本と海外ではバレエの文化の違いから、服装の意識が違っています。 また、舞台中のマナーなどあらかじめ把握しておくことで舞台をより楽しむことができます。 この記事では舞台マナーや服装について詳しく解説しているので参考にしてみて下さい。

今回はバレエダンサーにおすすめしたい本番前に摂るべき食事3選について元バレエ団員が紹介しています。 本番前に何を食べればいいのか分からない方も多いと思います。 食事を控えたり、食べ過ぎたりすることでパフォーマンス力に影響が出てくるため正しく食事を摂る必要があります。

今回はバレエのリフトのコツ3選について元バレエ団員が徹底解説しています。 バレエのリフトはとても難しく、正しいやり方を理解していないと怪我にも繋がる事があります。 この記事ではバレエのリフトのコツや、上手くリフトをするための練習法を解説していきます。

今回は発表会で男性バレエダンサーを呼ぶにはどうしたらいいのかについて元バレエ団員が解説しています。 発表会に男性を招きたいけど、呼び方が分からない方は実は多いです。 事前にコンタクト方法を把握することで男性ダンサーに舞台依頼をできるようになります。 この記事では男性ダンサーとのコンタクト方法について詳しく解説をしているので参考にしてみて下さい。

【バレエ】覚えれない人必見！バーレッスンでの順番の覚え方を元バレエ団員が解説しています。 バレエでのレッスンで振付が覚えれない人は多いです。 しかし覚え方を把握することで、覚えるスピードは格段に上がりクラスの効率が上がります。 この記事では振付を覚えるために効果的な方法を解説しています。

今回はピケターンを綺麗に回るためのコツ3選を元バレエ団員が解説しています。 ピケターンは簡単そうに見えて難しいテクニックです。 ピケターンが上手く、綺麗に回れることで他のターンも安定して回れるようになります。 ピケターンを苦手に感じている方は参考にしてみて下さい。