子供バレエ

今回はアダージオが苦手な人必見！アダージオが上手くなるコツ4選について元バレエ団員が解説しています。 バレエでアダージオを苦手に感じている人の多くは上達するための改善方法を詳しく教えられません。 この記事ではアダージオが苦手な人に向けてのコツや解決法を解説しています。

今回はアッサンブレのコツ、上達するための練習法についての紹介です。 バレエのアッサンブレが苦手な人は実は多いです。 一見難しそうなアッサンブレですが、コツや練習法を改善することで綺麗に飛ぶことができます。 この記事では練習方やアッサンブレで注意しなければいけないポイントを解説しています。

今回は【バレエ】プリエの使い方でバレエは激的に変わる！プリエのコツについてに解説です。 バレエの基礎でもありプリエは上手に踊るために必要不可欠です。 また正しいプリエを行わないと体の怪我に繋がったりもするので、正しいプリエをすることが大切です。 この記事ではプリエでのポイントや注意することを解説しています。

今回は【バレエ】カトルについてのコツと改善法について元バレエ団員が解説しています。 カトルが苦手な方やカトルの練習方がわからない方に向けての記事になっています。 コツや改善法を意識することでカトルは激的に変わります。 正しい知識を身につけてカトルを改善するための一歩にしましょう。

今回はアレグロが上手になるためのコツ3選について元バレエ団員が解説しています。 バレエでアレグロが苦手な人には共通点があります。 この記事ではアレグを改善する上で必要なことや注意するポイント、トレーニング方法などについて詳しく解説しています。

今回は初めてのパドドゥで気をつけること3選について元バレエ団員が解説しています。 初めてのパドドゥに不安を感じる方もいると思います。 この記事では円滑にリハーサルを進める上でパドドゥで気をつけるべきポイントを男性バレエダンサー目線からしっかり説明しています。

今回はバレエ初心者に向けたピルエットのコツについて元バレエ団員が解説します。 ピルエットが上手く回れなかったり、顔がつけれない、回っている最中にホップしてしまうなどの悩みがある方も多いと思います。 この記事ではピルエットを上手く回るためのコツや改善法を解説しています。

（※このページは2022年8月5日に更新されました） バレエが上手くなりたいけど、何をすればいいかわからない 言われたことは練習しているけど上達しない 友達と差が気になってきた など、バレエを真剣にしている...

今回は男性バレエダンサーはレッスン着で何を選べばいいのかについて元バレエ団員が解説しています。 バレエを始めたいけど何を来てレッスンをしていいかわからない方も多いです。 また、バレエ学校やバレエ団によってレッスン着は異なるため、あらかじめレッスン着について把握しておく必要があります。 この記事ではバレエのレッスン着について詳しく解説しています。

今回はバレエダイエットのメリット7選についての解説です。 ダイエットや減量をしていてもなかなか成功しない人も多いと思います。 そんな人にはバレエダイエットを強くおすすめします。 バレエのレッスンではダイエットに必要なメニューの他に生活習慣を改善する要素が組み込まれています。 この記事ではそれらについての解説を詳しく行っています。